“老李，好久不见，是不是出去旅游了？”公园一角，老胡见到多日不见的老朋友格外高兴。

    “唉，别提了，我被戴上了高血压病帽子，老伴让我在家好好休养。”老李一脸的无奈。

    “其实，你还是应该多出来走走，做做运动。”“别逗了，正常人一运动血压都要升高，我血压已经高了，再运动不是更危险吗?”“你就不懂了，高血压病患者只要动起来，就可以降低血压，我家邻居就是这样的。”

    听老胡说得那么有把握，老李不免心动，进一步问道：“运动方式有什么讲究吗?”“没什么讲究，你完全可以根据自己的爱好选择。”

    听到这里，老李的愁眉开始舒展，满怀希望地问：“看来，只要坚持运动，就不必再吃降压药了。”“那还用说!”老胡笑着拍了拍老朋友的肩膀 ......